미프진 효과와 실패 사례는 어떤 경우일까


처음에는 솔직히 실감이 잘 안 났습니다.

내가 선택한 일이긴 하지만
생각보다 부담이 컸습니다.

처음에는 평소와 큰 차이가 없었습니다.

그래서 오히려
이게 맞는 건지 헷갈리기도 했습니다.

조금씩 흐름이 바뀌기 시작했습니다.

점점 통증이 올라오면서
조금씩 불편함이 커졌습니다.

이 구간이 가장 부담이 컸습니다.

파도처럼 반복되는 느낌이 있었고.

체력적으로도 부담이 있었고.

시간이 지나면서
확실히 강도는 낮아졌습니다.

과정이 계속 이어지긴 했지만
몸이 돌아오는 느낌이 있었습니다.

처음에는 많이 긴장했는데
전체 과정이 어떻게 진행되는지 알게 됐습니다.

같은 고민을 하고 있다면
미리 흐름을 알고 준비하는 게 도움이 될 것 같습니다.

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